足の体操動画①

当通所で実施している集団体操(足の運動)になります。 足の筋力が低下すると、足が上がりにくくなり、転倒のリスクが高くなります。転倒を予防する為にストレッチや筋力トレーニングを実施し、転倒しにくい体づくりをしましょう。 座ったまま実施可能なトレーニング内容となっていますので、動画に合わせて実践してみてください。 【お問合せ先】 一般財団法人三宅医学研究所　天神前みやけ通所リハビリテーションセンター 〒760-0018　高松市天神前5番6号 TEL：087-832-5610 FAX：087-813-0182 チャンネル登録お願いします☆ 登録はコチラ▶https://www.seevid.ir/fa/result?ytch=UCCGUreY3A5TcJJAw5iw6LQg ▼ホームページ https://www.miyake.or.jp/天神前みやけ通所リハビリテーションセンター/ ▼facebook https://www.facebook.com/MiyakeRehab ＃通所リハビリ＃介護保険#天神前＃三宅リハビリテーション病院＃リハビリテーション＃香川県＃座位で行える運動＃筋力トレーニング＃下肢の運動＃脳梗塞＃大腿骨頸部骨折＃腰部脊柱管狭窄症＃理学療法士