Tips para ahorrar Tiempo en la Mañana!

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No es un tatuaje XD Me escribí unas cosas con un sharpie mientras estudiaba y no se quita con nada haha

Receta avena Trasnochada ( Overnight Oatmeal)
- 3 cucharadas Yogurt griego
-Media taza de leche
-Media Taza de avena
-Una cucharada Semillas de Chia
- Vainilla o canela
- Endulzante o miel
- Media manzana
- Medio banano
- Almendras



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