پیلاتس در خانه | ۱ ساعت پیلاتس با کش برای لاغری شکم و پهلو - تقویت عضلات شکم
3.1 هزار بار بازدید -
3 سال پیش
-
پیلاتس در خانه | ۱
پیلاتس در خانه | ۱ ساعت پیلاتس با کش برای لاغری شکم و پهلو - تقویت عضلات شکم
سلام سلااام
چطورین؟
امیدوارم که خیلی خوب باشین
امروز با یک جلسه دیگه از پیلاتس در خانه در خدمتتون هستیم
این جلسه بنا به درخواست های زیاد شما روی عضلات شکم و پهلو خیلی کار کردیم
و در کنارش همیشه روی عضلات دست و پا هم کار میکنیم
این ۱ ساعت پیلاتس با کش برای لاغری شکم و پهلو هست که خیلی روی ریز عضلات آن کار میکنه
امیدوارم دوست داشته باشین
کامنت یادتون نره
3 سال پیش
در تاریخ 1400/04/20 منتشر شده
است.
3,186
بـار بازدید شده