فك الارتباط الشرطي - شرح لكيفية حدوث الخوف وعلاجه

ملحوظة: قبل التعرض لابد من الفهم الجيد لما سيحدث حتي تقدر على تقبل وتحمل وتجاوز القلق الشافي
التعرض يكون بالتدريج