[SUB] 밥 두그릇 뚝딱하는 '참치 짜글이' 정말 쉽고 맛있는 레시피!

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- 참치 짜글이 -

자박자박하게 끓여먹는 짜글이! 참치를 넣고 만들어보세요!
감칠맛이 정말 정말 좋아서 요리초보가 만들어도 깊은 맛을 낼 수 있답니다!
냄비도 좋지만 저처럼 뚝배기에 끓여서 드시면 먹는 내내 따뜻해서
더 맛있게 드실 수 있어요:)

♤재료
200g 참치 한 캔
감자 1개
애호박 1/2개
양파 1/2개
대파 1대
고추장 1 큰술
된장 1 작은술
고춧가루 1 큰술
설탕 1 작은술
간장 1 큰술
다진 마늘 1/2 큰술
후추 조금
물 200ml

♤Ingredients
200g of canned tuna
1 potato
1/2 zucchini
1/2 onion
1 green onion
1 Tbsp of gochujang
1 tsp of soybean paste
1 Tbsp of red pepper powder
1 Tbsp of sugar
1 Tbsp of soy sauce
1/2 Tbsp of minced garlic
a little bit of pepper
200ml of water

♤레시피:
1. 감자를 1.5cm 정도의 큐브모양으로 썬다.
2. 양파와 애호박을 감자와 비슷한 크기로 썬다.
3. 대파를 송송 썬다.
4. 냄비에 참치의 기름을 붓고, 고추장 1 큰술, 된장 1 작은술을 넣고
  약불로 볶는다.
5. 약 1 분간 볶은 다음 감자, 양파, 애호박, 물을 넣고 잘 저어준다.
6. 바로 참치, 고춧가루, 설탕, 간장, 다진마늘, 후추를 넣고 잘 섞은 다음
  중불로 감자가 익을 때까지 끓인다.(약 15분)
7. 재료들이 팬에 눌어붙지 않게 가끔씩 저어준다.
8. 감자가 잘 익었다면 대파를 넣고 1분 더 끓이면 완성!

#참치짜글이 #고추장찌개 #짜글이

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🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : 나비와 강아지 - [잔잔하고 귀여운음악 ] 나비와 강아지 | 작고 소듕한 브금

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