La Ricomposizione che ti porta al 6% di Grasso | Dieta di Alessandro Mainente

Oggi parliamo di ricomposizione corporea. Vi mostro una vera ricomposizione con tanti spunti. Parliamo della dieta che ha portato Alessandro Mainente ad avere una percentuale di grasso del 6 percento.
Se vole seguire Alessandro lo trovate sul suo canale a questo link mainentz

✅  SCARICA LE MIE GUIDE http://umbertomiletto.com

#allenamento #palestra #massamuscolare #umbertomiletto

Se il video ti è piaciuto lasciami un 👍🏻 Mi Piace e Condividilo con i tuoi amici. Questo mi farà capire che gradisci e mi permetterà di continuare a fare video. Grazie del tuo aiuto!

PS: Seguimi sui miei canali per essere sempre aggiornato sulle mie novità:
👊👊 Attrezzi Calisthenics IronLink https://ironlink.eu/
🎥 YouTube Video Gratis https://goo.gl/nANQ9q  
📸 Instagram Instagram: umbertomiletto  
👻 Snapchat nome utente Snapchat: umbertomiletto  
💪🏻 Facebook Facebook: milettoumberto  
🏋🏻 T-shirt Allenamento http://umbertomiletto.com/le-mie-t-sh...  
👕 Abbigliamento Burningate http://shop.burningate.com/  
➡️ http://www.il-personaltrainer.com  il Blog di allenamento del personal trainer Umberto Miletto

Avvertenze: le informazioni contenute in questi video non intendono sostituirsi in nessun modo a parere medico o di altri specialisti. L'autore declina ogni responsabilità di effetti o di conseguenze risultanti dall'uso di tali informazioni e dalla loro messa in pratica. L'allenamento con sovraccarichi, a corpo libero, con i kettlebell, con il trx, e con altri attrezzi può causare infortuni, si consiglia pertanto di prestare la massima attenzione e di eseguire esercizi e metodologie adatte al proprio livello di forma. Consultare il proprio medico di fiducia prima di intraprendere qualsiasi forma di attività fisica o regime alimentare.