저녁에 하기 좋은 20분 요가 | 자기전 스트레칭, 숙면 요가 스트레칭 에일린 mind yoga منتشر شده در تاریخ 1400/11/25 717.8 هزار بار بازدید - 2 سال پیش - 저녁시간 또는 자기 전에 하면 저녁시간 또는 자기 전에 하면 좋은20분 저녁 요가 스트레칭입니다.하루종일 몸과 마음에 쌓인 긴장과 피로.오늘은 절대 침대까지 가져가지 마시고잠시 시간을 내어 꼭 풀어주고 주무세요😌오늘 하루도 정말 수고하셨어요.요가로 편안한 시간 보내시고, 꿀잠 주무세요🍯💤#저녁요가 #요가스트레칭 #자기전스트레칭 #howto_style # # # # # # # # # # # # # # # # 2 سال پیش در تاریخ 1400/11/25 منتشر شده است. 717,826 بـار بازدید شده ... بیشتر