Ejercicios para fomentar el bienestar emocional

La psicóloga y Coach María Teresa González Osorio nos comparte un ejercicio para fomentar nuestro bienestar emocional. Es muy efectivo a la vez  sencillo de realizar. Tú eres agente activo de tu propia salud emocional y salud mental. Este video es con fines psicoeducativos y no sustituyen las intervenciones médicas o psicoterapeuticas.
25 años de experiencia.
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