内向型な私の毎日を幸せに始めるモーニングルーティン。人生を変える習慣｜フリーランス・一人暮らし AM8:00

【毎週金曜日18時配信】こんにちは！1%Updateのhitomiです。
本日はモーニングルーティン動画です。みなさんは朝必ずやることってありますか？
モーニングノートは何年も続けている大切な習慣。思考の排水のような感じでして、今となっては、毎朝これをやらないとなんだか気持ち悪いくらいに、歯磨きくらい当たり前のことになりました。そして、朝散歩。これも長く続けている週間で、幸せホルモンのセロトニン生成のために必要不可欠な習慣。毎日をご機嫌に過ごすためのエッセンスが詰まったわたしのモーニングルーティン、見てくださりありがとうございます！ぜひ、チャンネル登録いただけましたら幸いです^^

■イヤリング : maruo vintage "Les Ailes"
https://maruodesign.theshop.jp/items/...
■ネックレス：maruo vintage "Lumiere"
https://maruodesign.theshop.jp/items/...
■ワンピース：Mame Kurogouchi

SNS
hitomi maruo
📸 Instagram | Instagram: hitomimaruo  
🕊️ X (twitter) |  https://x.com/hitomimaruo_
📝 note | https://note.com/hitomimaruo/
💐 threads | https://www.threads.net/@hitomimaruo
🎙️ stand.fm radio | https://stand.fm/channels/5e814a2c4af...
💛 facebook | Facebook: hitomi.maruo.17


🗝️maruo vintage
🌻 Shop | https://maruodesign.theshop.jp
💛 Instagram | Instagram: maruo_vintage


🗝️Coaching
💐 strength finder coaching :
Gallup社ストレングスファインダー認定コーチ
才能の専門家と、あなたの強みを一緒に見つけてみませんか？
https://coubic.com/hitomimaruo/311515...


💌取材・コラボ・お仕事関係のご依頼はこちらから
[email protected]


————————————————
圓尾 瞳 まるお ひとみ
株式会社ラトリエ・デ・ラ・ベルエポック代表取締役
maruo vintage ディレクター
Gallup認定ストレングスコーチ

🌷自己紹介動画はこちら
【自己紹介】チャンネル再始動！毎週金曜日18時にYoutube更新はじめま...

• #howto_style
• #
• #
• #maruo_vintage
• #1_update
• #
• #30
• #
• #vlog
• #