CALMA y PAZ Interior ~ Afirmaciones positivas~ Meditación guiada💙
131.5 هزار بار بازدید -
پارسال
-
CALMA y PAZ Interior ~
CALMA y PAZ Interior ~ Afirmaciones positivas~ Meditación guiada💙
-----
Descarga nuestra App: https://app.mindfulscience.es/
----
💙 CREA TU CUENTA PREMIUM👉 https://www.mindfulscience.es/oferta-...
----
➡ ️ Crea tu CUENTA GRATUITA en Mindful Science: https://www.mindfulscience.es/cuenta-...
----
🎧 Para una mejor experiencia, escucha esta meditación a un volumen suave y moderado. Puedes usar auriculares y disfrutar de la música original.
-----
“Un hombre en calma es como un árbol que da sombra”. - Toba Beta
Estudios científicos han demostrado que nuestro cerebro cambia y se reorganiza constantemente. A esta capacidad se denomina neuroplasticidad.
Esta neuroplasticidad no depende solamente de lo que el cerebro capta a través de las ventanas sensoriales, o de nuestras acciones cotidianas, nuestros pensamientos y emociones tienen el mismo peso neurológico.
¡Y tú puedes autodirigir esta capacidad!
Puedes mejorar tu mente y salud física, voluntariamente, interviniendo en la calidad de tus pensamientos y en la gestión de tus emociones. Así tu cerebro cambia, creando nuevas conexiones neuronales más favorables.
Las afirmaciones positivas son una gran herramienta que, junto con la práctica asidua de la meditación mindfulness te ayudan a enfocarte en el presente, aquietar la mente de los pensamientos rumiantes además de mejorar tu autoestima y la percepción que tienes de ti mismo al gestionar mejor tus emociones.
Hoy, queremos compartir contigo una nueva meditación guiada en la que te propones un ejercicio de visualización creativa para alcanzar la calma y paz mental utilizando afirmaciones positivas.
----
Voz: Daniel Delgado.
Guion: Nayla Funes
Música: Leo Palacios para Mindful Science.
Un contenido exclusivo de Mindful Science
Dirección: Nayla Funes
----
👇REDES SOCIALES👇
💙FB: Facebook: mindfulscien..
💜IG: Instagram: mindfulscie..
-----
🔴 Este video es acerca de: Meditación guiada: Calma y paz interior ~ Afirmaciones positivas.
CALMA y PAZ Interior ~ Afirmaciones p...
CALMA y PAZ Interior ~ Afirmaciones p...
#inspiraAotros #mindfulness #MindfulScience
----
🟠Contenido exclusivo de Mindful Science.
La copia parcial o total sin licencia queda prohibida.
----
© Copyright & ℗ Phonographic copyright : Mindfulness Exercises, LLC 2024 / Mindful Science 2024
-----
Descarga nuestra App: https://app.mindfulscience.es/
----
💙 CREA TU CUENTA PREMIUM👉 https://www.mindfulscience.es/oferta-...
----
➡ ️ Crea tu CUENTA GRATUITA en Mindful Science: https://www.mindfulscience.es/cuenta-...
----
🎧 Para una mejor experiencia, escucha esta meditación a un volumen suave y moderado. Puedes usar auriculares y disfrutar de la música original.
-----
“Un hombre en calma es como un árbol que da sombra”. - Toba Beta
Estudios científicos han demostrado que nuestro cerebro cambia y se reorganiza constantemente. A esta capacidad se denomina neuroplasticidad.
Esta neuroplasticidad no depende solamente de lo que el cerebro capta a través de las ventanas sensoriales, o de nuestras acciones cotidianas, nuestros pensamientos y emociones tienen el mismo peso neurológico.
¡Y tú puedes autodirigir esta capacidad!
Puedes mejorar tu mente y salud física, voluntariamente, interviniendo en la calidad de tus pensamientos y en la gestión de tus emociones. Así tu cerebro cambia, creando nuevas conexiones neuronales más favorables.
Las afirmaciones positivas son una gran herramienta que, junto con la práctica asidua de la meditación mindfulness te ayudan a enfocarte en el presente, aquietar la mente de los pensamientos rumiantes además de mejorar tu autoestima y la percepción que tienes de ti mismo al gestionar mejor tus emociones.
Hoy, queremos compartir contigo una nueva meditación guiada en la que te propones un ejercicio de visualización creativa para alcanzar la calma y paz mental utilizando afirmaciones positivas.
----
Voz: Daniel Delgado.
Guion: Nayla Funes
Música: Leo Palacios para Mindful Science.
Un contenido exclusivo de Mindful Science
Dirección: Nayla Funes
----
👇REDES SOCIALES👇
💙FB: Facebook: mindfulscien..
💜IG: Instagram: mindfulscie..
-----
🔴 Este video es acerca de: Meditación guiada: Calma y paz interior ~ Afirmaciones positivas.
CALMA y PAZ Interior ~ Afirmaciones p...
CALMA y PAZ Interior ~ Afirmaciones p...
#inspiraAotros #mindfulness #MindfulScience
----
🟠Contenido exclusivo de Mindful Science.
La copia parcial o total sin licencia queda prohibida.
----
© Copyright & ℗ Phonographic copyright : Mindfulness Exercises, LLC 2024 / Mindful Science 2024
پارسال
در تاریخ 1402/01/08 منتشر شده
است.
131,576
بـار بازدید شده