Tofu strapazzato, Hummus, Insalata e Grano saraceno | PIATTO UNICO PRONTO IN 10 MINUTI | Goloso Sano
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5 سال پیش
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Preparare un piatto unico goloso
Preparare un piatto unico goloso e sano non è mai stato così semplice. Tofu Strapazzato, Hummus, Insalata e Grano saraceno pronti in appena 10 minuti ;) Perfetto anche da preparare come pranzo per l'ufficio e l'università.
Ingredienti:
1 avocado maturo
120g di grano saraceno secco
200g di tofu affumicato o al naturale
QB olio evo
QB salsa di soia
QB curcuma e erbe aromatiche
1/4 di cavolo cappuccio
QB olio evo e sale
QB succo di limone
230g di fagioli cannellini cotti e scolati
QB carciofini
QB salsa tahina
QB succo di limone
QB acqua
IDEE HUMMUS:
3 hummus golosi, ai funghi, al basilico, al pomodoro: https://bit.ly/32tHhTc
Hummus di ceci: https://bit.ly/2HZ9vvW
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😎 3 IDEE PER... http://bit.ly/2oQH7jY
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5 سال پیش
در تاریخ 1398/12/07 منتشر شده
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