DOMINE sua MENTE com ESSES 10 SEGREDOS ESTOICOS - Estoicismo

DOMINE sua MENTE com ESSES 10 SEGREDOS ESTOICOS

00:00 Intro
03:23 O poder da percepção.
08:35 A prática estoica da racionalidade e controle.
14:15 Cultivando o controle mental e serenidade.
19:11 Dominando as respostas aos eventos externos.
24:05 Desenvolvendo resiliência através da aceitação.
28:20 Cultivando agilidade emocional com o estoicismo.
32:49 Cultivando o desapego estoico.
37:00 A prática estoica da meditação reflexiva.
41:16 Abraçando o "Amor Fati".
45:26 Praticando a indiferença estoica.

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