ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ | Как Накачать Пресс Дома? | Делай Каждый День #22x22
142.2 هزار بار بازدید -
10 ماه پیش
-
Трансформируй своё тело вместе с
Трансформируй своё тело вместе с 22x22: Тренировки, Питание, Результаты!
ДА тяжело, но эффективно! В нашей команде ты столкнешься с вызовами, но именно они приведут к реальным изменениям. Наши тренировки не созданы просто, чтобы загонять высоким пульсом, они структурированы и продуманы в каждой детали, что без сомнений приведет вас к результату! Наши курсы включают в себя сбалансированные программы питания, поэтому у вас будет готовые рационы питания исходя из ваших запросов: похудения или набор мышечной массы
Независимо от того, где вы находитесь - дома или в зале, с инвентарем или без, наши курсы подойдут каждому. Доступ к программам осуществляется через наш сайт https://22x22.eu/ для обладателей карт Visa и MasterCard и через https://boosty.to/22x22 , если вы в России или Беларуси.
Вся подробная информация о каждом из продуктов находится на нашем сайте https://22x22.eu/
Для Дома
https://22x22.eu/product-category/che...
Для Зала
https://22x22.eu/product-category/cur...
Присоединяйся к Нашей Команде: Стань частью большой и поддерживающей команды единомышленников, стремящихся к улучшению здоровья и физической формы. Посети 22x22.eu для детального ознакомления с нашими продуктами и начни свое преображение уже сегодня!
Сегодня мы погрузимся в интенсивную тренировку пресса, которую можно выполнить прямо у вас дома, всего за 8 минут и без использования какого-либо инвентаря! Каждое упражнение снабжено подробной озвучкой техники, чтобы вы могли получить максимальный результат. Рекомендую выполнять 3-4 раза в неделю. Более продвинутый уровень выполнять данную тренировку в 2 подхода.
Спасибо за ваши лайки и комментарии!!!****
ОДЕЖДА НА МНЕ ОТ БРЕНДА - BONAFIDE
Скидка от меня с кодом: LIGHT30
https://shorturl.at/zMNUV
Дом Для Вечеринок в Варшаве:
https://venuu.com/pl/pl/lokale/villa-...
Марафоны, Курсы Для Зала и Челленджи ниже по ссылке:
https://22x22.eu/
Для России и Беларуси - https://boosty.to/22x22
Также на Boosty Вы можете Делать Донаты Для Развития Канала.
Маша в инстаграм - @masha_light_ifbb
Instagram: masha_light_ifbb
#ПрессТренировка #22x22 #ПрессЗа8минут
Питание и Жировая Процентовка:
Помните, тренировки пресса — это всего лишь часть уравнения. Для того чтобы ваш пресс стал заметен, очень важно следить за своим питанием и стремиться к снижению процента жира на теле. Только сбалансированное питание в сочетании с регулярными тренировками позволит вам добиться желаемых результатов!
Присоединяйтесь к нашему фитнес-челленджу и начните преображение уже сегодня! 22x22
ДА тяжело, но эффективно! В нашей команде ты столкнешься с вызовами, но именно они приведут к реальным изменениям. Наши тренировки не созданы просто, чтобы загонять высоким пульсом, они структурированы и продуманы в каждой детали, что без сомнений приведет вас к результату! Наши курсы включают в себя сбалансированные программы питания, поэтому у вас будет готовые рационы питания исходя из ваших запросов: похудения или набор мышечной массы
Независимо от того, где вы находитесь - дома или в зале, с инвентарем или без, наши курсы подойдут каждому. Доступ к программам осуществляется через наш сайт https://22x22.eu/ для обладателей карт Visa и MasterCard и через https://boosty.to/22x22 , если вы в России или Беларуси.
Вся подробная информация о каждом из продуктов находится на нашем сайте https://22x22.eu/
Для Дома
https://22x22.eu/product-category/che...
Для Зала
https://22x22.eu/product-category/cur...
Присоединяйся к Нашей Команде: Стань частью большой и поддерживающей команды единомышленников, стремящихся к улучшению здоровья и физической формы. Посети 22x22.eu для детального ознакомления с нашими продуктами и начни свое преображение уже сегодня!
Сегодня мы погрузимся в интенсивную тренировку пресса, которую можно выполнить прямо у вас дома, всего за 8 минут и без использования какого-либо инвентаря! Каждое упражнение снабжено подробной озвучкой техники, чтобы вы могли получить максимальный результат. Рекомендую выполнять 3-4 раза в неделю. Более продвинутый уровень выполнять данную тренировку в 2 подхода.
Спасибо за ваши лайки и комментарии!!!****
ОДЕЖДА НА МНЕ ОТ БРЕНДА - BONAFIDE
Скидка от меня с кодом: LIGHT30
https://shorturl.at/zMNUV
Дом Для Вечеринок в Варшаве:
https://venuu.com/pl/pl/lokale/villa-...
Марафоны, Курсы Для Зала и Челленджи ниже по ссылке:
https://22x22.eu/
Для России и Беларуси - https://boosty.to/22x22
Также на Boosty Вы можете Делать Донаты Для Развития Канала.
Маша в инстаграм - @masha_light_ifbb
Instagram: masha_light_ifbb
#ПрессТренировка #22x22 #ПрессЗа8минут
Питание и Жировая Процентовка:
Помните, тренировки пресса — это всего лишь часть уравнения. Для того чтобы ваш пресс стал заметен, очень важно следить за своим питанием и стремиться к снижению процента жира на теле. Только сбалансированное питание в сочетании с регулярными тренировками позволит вам добиться желаемых результатов!
Присоединяйтесь к нашему фитнес-челленджу и начните преображение уже сегодня! 22x22
10 ماه پیش
در تاریخ 1402/06/28 منتشر شده
است.
142,235
بـار بازدید شده