IDEE Pranzo Fuori Casa scuola/lavoro - Accendiamo i Fornelli

Ecco alcune idee invitanti per preparare dei pranzi veloci da portare a lavoro o a scuola durante la settimana; così la pausa pranzo non sarà più noiosa! ♥

➤ Ingredienti
✿ PRANZO VEGETARIANO ✿
tofu al naturale tagliato a listarelle
farina
uovo sbattuto
pangrattato
olio di semi
sale
insalata iceberg
finocchi
crackers
olio d'oliva
sale
✿ PRANZO FREDDO ✿
pasta cotta in acqua salata
pomodori
mais
olive nere
olio d'oliva
formaggio primosale
fragole
✿ PRANZO CON FRITTATA LEGGERA ✿
uova
sale
zucchine a cubetti
olio d'oliva
ricotta
zucchero di canna
cannella in polvere
carote a listarelle
✿ PRANZO VELOCE CLASSICO ✿
pane per sandwich
insalata
pomodori
prosciutto cotto per toast
salsa burger
avocado schiacciato
sale
succo di limone
noci e mandorle
cioccolato fondente
✿ PRANZO CON PIZZETTE DI MELANZANE ✿
melanzana tagliata a rondelle di circa 1/2 cm di spessore
passata di pomodoro
sale
olio d'oliva
mozzarella a cubetti
basilico
formaggio a cubetti
nachos


♫ Musica
Starry Night by Couple N SoundCloud: couple-n-music
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported  — CC BY 3.0
http://creativecommons.org/licenses/b...
Music promoted by Audio Library Starry Night – Couple N (No Copyright...


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