【妊娠23週】体重管理はしてますか？妊娠23週の妊婦さんの体調の変化と、おすすめの過ごし方

今回、妊娠23週の妊婦さんに起こる4つの体調変化と、おすすめの過ごし方についてご紹介しています☺️ 【目次】 ▼23週妊婦さんの体調の変化 　① こむら返りが起こる 　② 腰と背中に痛みが生じる 　③ 妊娠性痒疹が出やすくなる 　④ 体重が増えやすくなる ▼おすすめの過ごし方 　① バストケア 　② 体重管理 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 📺妊娠6ヶ月の動画はコチラ📺 ■妊娠20週 妊婦さんの様子⇒   • 【妊娠20週】20週妊婦さんに起こる悲劇、、、ご存知ですか？   赤ちゃんの様子⇒   • 【妊娠20週】ある程度性別が判明する！妊娠20週の胎児の様子   ■妊娠21週 妊婦さんの様子⇒   • Video   赤ちゃんの様子⇒   • 【妊娠21週】500mlペットボトルと同じ重さになる！妊娠21週の胎児の様子   ■妊娠22週 妊婦さんの様子⇒   • Video   赤ちゃんの様子⇒   • Video   ■妊娠23週 妊婦さんの様子⇒   • 【妊娠23週】体重管理はしてますか？妊娠23週の妊婦さんの体調の変化と、お...   赤ちゃんの様子⇒   • 【妊娠23週】胎児ネームってご存知ですか？妊娠23週の胎児の様子と、赤ちゃ...   ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ★チャンネル登録ぜひ宜しくお願いします🙇‍♀️ ⇒   / @ninshin_channnel   ★妊娠チャンネル Instagramはこちら💓 ⇒bit.ly/2NtdFlZ ★ベルタ公式 Twitterはこちら💓 ⇒twitter.com/belta_official ★ベルタ公式 Instagramはこちら💓 ⇒bit.ly/2NOnnz0 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 妊娠チャンネルは、これまで40万人以上の妊活・妊娠中の女性をサポートしてきている『BELTA』が運営し、商品を通じてもプレママの皆さんを応援しています！商品の詳細はコチラから😌✨ 🐥妊活中なら「ベルタプレリズム」 妊活24大成分を始め、ミトコンドリアやイソフラボン・マカなど、妊活に必要な179種類の栄養素をギュッと凝縮して妊活のための葉酸サプリ♪ ⇒belta-shop.jp/vsom2287jst 🍀妊娠中なら「ベルタ葉酸サプリ」 葉酸サプリ売上No.1。モノグルタミン酸の酵母葉酸100%を配合している、つわり中でも飲みやすいマルチビタミン葉酸サプリ♪ ⇒belta-shop.jp/vsom08y4rst ❣️妊娠後期〜産後なら「ベルタママリズム」 妊娠後期から葉酸の1日推奨量は変わってきます。また大変な産後・育児期に大切なクリルオイルやDHA/EPAなどオメガ3脂肪酸を中心とした葉酸サプリ♪ ⇒belta-shop.jp/vsomv9rmxst ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #妊娠23週 #妊婦 #葉酸 #妊娠 #妊娠6ヶ月 #妊娠中期