Gond ke Ladoo |गोंद के लड्डू डिलीवरी के बाद |Post pregnancy energy booster food|After delivery ladoo

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गोंद के लड्डू | सर्दी, कमर दर्द, सर दर्द में रोज खाये लड्डू होंगे कई फायदे
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गोंद के लड्डू बनाने के लिए सामग्री


हैलो दोस्तों, आज की वीडियो में हम देखेंगे कैसे बनते हैं गोंद के लड्डू |

गोंद के लड्डू बनाने के लिए सामग्री:

गोंद 500g
काजू 1 kg
बदाम 1 kg
पिस्ता 500g
अखरोट 500g
किसमिस 250g
मखाने 250g
सूखा नारियल 500g
बुरा ( चीनी की जगह)  1.5kg
मूंग की दाल 1 kg
ड्राई छुआरे 1kg
अलसी 250g
खसखस 250g
अजवाइन 150g
चार मगज 250g
मेथी 200g
हल्दी पाउडर 50g
सूट 100g
देसी घी 2 kg

दोस्तो, गोंद के लड्डू के कई फ़ायदे है, यह ऊर्जा प्रदान करता है और गर्भवती महिलाओं और प्रसव के बाद स्वस्थ होने वाली महिलाओं में रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है। यह सहनशक्ति और समग्र स्वास्थ्य में सुधार करके सर्दी और खांसी को ठीक करने में मदद करता है। इनका सेवन करने से बार-बार बीमार नहीं पड़ने में फायदा होगा।
यह कैल्शियम और प्रोटीन से भरपूर होता है। यह मजबूत हड्डियों को विकसित करने और पीठ दर्द को रोकने में मदद करता है।

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Music credit:
Walk Around by Roa | SoundCloud: roa_music1031
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