Хватит много знать! Как информация нас убивает? Синдром информационной усталости

🎁 Забирайте бесплатное занятие по улучшению памяти и развитию внимания 👉 https://advance-club.ru/webinar/krp_w...

🎓 Курс развития памяти и внимания. Научим запоминать в 2 раза больше информации за то же время, уделяя всего 30 минут в день на протяжении 2-x месяцев 👉 https://advance-club.ru/webinar/krp_w...

Как много телефонных номеров и адресов вы знаете наизусть? Сегодня нас окружают тонны информации на любой вкус. И самое опасное, что она очень доступна. Стоит опустить глаза в гаджет, как сразу всплывают нужные имена, цифры, картинки. Каждые пять минут рука тянется проверить уведомления о сообщениях и лайках.

Такая цифровая многозадачность ведёт к тревожности, раздражительности и даже депрессии. Эти состояния объединили в один термин под названием "синдром информационной усталости". Сегодня Лена Лебедева расскажет, как не стать его жертвой и научиться концентрировать своё внимание и развить усидчивость.

👁️ Навигация (тайм-коды):
0:00 О чем будет это видео?
0:38 Как и почему переизбыток информации нас губит?
1:40 Что такое синдром информационной усталости и его симптомы
3:22 Чем больше знаешь, тем становишься глупее?
5:10 В каких случаях развивается синдром информационной усталости и его признаки
6:35 Кто чаще всего страдает от информационных перегрузок?
7:41 10 советов для борьбы с СИУ или как не стать жертвой Big Data

🎬 Обязательно посмотрите эти видеоролики:
ЭТИ 4 лайфхака быстро избавили меня от прокрастинации - ЭТИ 4 лайфхака быстро избавили меня о...
Внимание — ключ к успеху! 5 простых упражнений для управления и развития концентрации внимания - Внимание — ключ к успеху! 5 простых у...
Нет проблем со СНОМ? Ну-ну… ЭТИ 5 простых советов будут наполнять вас силами и энергией каждое утро! - Нет проблем со СНОМ? Ну-ну… ЭТИ 5 про...

🧠 Узнавайте больше полезной и интересной информации:
На нашем сайте: https://advance-club.ru/
В группе ВКонтакте: https://vk.com/advanceclub

Хотите выучить английский язык? - Тогда заходите и смотрите видеоролики на этом YouTube канале: @advance7744

#Обучение #Развитие #Знания

• #education
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #