Meditación guiada RELAJANTE para Alma, Mente y Cuerpo 💛 - DESCANSA 6 minutos MINDFULNESS
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پارسال
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Meditación para relajar alma, mente
Meditación para relajar alma, mente y cuerpo 🙏🏼 6 MINUTOS DE DESCANSO
Esta meditación es ideal para cualquier hora del día, sobre todo, en medio o al final de tu rutina, de hecho puedes hacerla en ese descanso/hora de comida del trabajo, te ayudará a reponer energías, aclarar tu mente y mantener la calma ante el estrés 🙏🏼🤍 Espero que sea un alivio 🙏🏼🍃🦋
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💛Meditaciones de 5-10 minutos: Meditaciones 5-10 minutos
💛Meditaciones de 10-15 minutos: Meditaciones 10-15 minutos
🌞*Meditaciones de la mañana* : Meditaciones de la mañana ☀️
🌛 Meditaciones de la noche : Meditaciones de la noche 🌙
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🔹Meditación guiada para EMPEZAR EL DÍA CON MOTIVACIÓN ☀️: Meditación de la mañana EMPIEZA el dí...
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Des-responsabilización: Escucha este audio solo si crees que puede ayudarte, incluso puedes consultarlo con tu especialista. Ten presente que beneficios varían de persona a persona y que el discurso está sujeto a diversas interpretaciones. ⚠️ Estas meditaciones NO sustituyen/suplen la atención psicológica/médica, POR FAVOR acude a un profesional de la salud.
#meditacionguiada #relajacion #estres#motivacion #descansomental #ansiedad
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پارسال
در تاریخ 1402/03/11 منتشر شده
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