炒蒟蒻麵美味的秘訣:韓式香辣烤肉蒟蒻麵做法│娜塔腹女生活
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4 سال پیش
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很多人常說蒟蒻麵不好吃,真是誤會深了,來看看這個做法吧,我女鵝常嚷著想吃呢。料理方式佔50%、選擇對的無異味的蒟蒻麵也佔50%美味因素喔。
韓式香辣烤肉蒟蒻麵 4人份
---------------------------
總醣份:50g
總熱量:1169大卡
可分為四份,每人醣份12.5g、熱量292大卡
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材料
豬五花火鍋肉片 200g
青椒 2個
黃甜椒 1個
胡蘿蔔 1/2根
蒟蒻麵 2份(約重量360~400g)
香油 1小匙
鹽 1/2小匙
橄欖油 適量
醃料
醬油 1.5大匙
椰花蜜糖(或羅漢果糖) 2小匙
大蒜 1瓣
韓式辣椒粉 1/2小匙 (細的辣椒粉最推薦)
韓式辣椒醬 1小匙
酒 1小匙
*1大匙=15ml、1小匙=5ml
超美味的「韓式香辣烤肉蒟蒻麵」
📽做法請看這支影片
❤️圖文食譜: https://bit.ly/3orkmRV
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嗨,我是住台灣的「娜塔」老酥。熱愛閱讀、嗜美食如命、做麵包、沉迷瘦身新美學,嫁給讓我好氣又好笑的男人(韋德)、生了一對脾性天差地遠的厚片女孩(派妞&小星球)住在客人就是我們的咖啡館,每天都充滿新奇!
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#蒟蒻麵 #蒟蒻麵料理 #蒟蒻麵食譜
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香油 1小匙
鹽 1/2小匙
橄欖油 適量
醃料
醬油 1.5大匙
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4 سال پیش
در تاریخ 1399/11/11 منتشر شده
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