كتاب 168 ساعة

👇خمس طرق لدعم القناة
خمس طرق لدعم القناة
👇كورس التخطيط الفعال
كورس التخطيط الفعال - تعريف وتوضيح كي...
👇كورس أمهات منجزات
أمهات منجزات - كورس جديد
👇حمل تطبيق القناة
http://bit.ly/AlibookApp2

فيديو أبوزيد عن التايم بلوكينج
تنظيم الوقت والمهام بأسهل طريقة ⏰ | T...

فيديو لا تمض في الحياة سبهللا
لا تمضِ في الحياة سبهللاً - حتة حكمة

---------------
00:00 مقدمة وتنويه
01:28 لديك الوقت الكافي
01:40 حساب الوقت الحر
02:55 الأمهات لأطفال قبل سن المدرسة
04:04 الوظائف ذات ساعات العمل الطويلة
07:50 استحضار الوعي في قضاء الوقت
08:00 لماذا التركيز على الأسبوع؟
09:30 ساعات بدلا من الأيام
11:33 الفرق بين العمل ووقت العمل
13:32 متابعة وتسجيل الوقت
17:08 تحديد وقت ونوع الترفيه
18:40 جدولة وتخطيط الأسبوع
19:22 التخطيط الأسبوعي بالورقة والقلم
23:00 تطبيق weekly planner
24:20 time blocking
25:11 خاتمة

• #education
• #alibookwisdom2020