Comment remédier au physique SKINNY FAT ?

Es-tu réellement skinnyfat ? Le skinnyfat, c'est le fait d'avoir un physique à la fois maigre et gras. En général, cela se traduit par une carrure assez fine tout en ayant une couche de gras, notamment au niveau du ventre.
Dans cette vidéo, je vous explique comment transformer son physique skinnyfat et quels sont les points clés à respecter pour se muscler et perdre le gras du ventre.

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