COME CALCOLARE LA MASSA GRASSA

Plicometria, DEXA, BIA.. ci sono diversi modi per calcolare la percentuale di massa grassa. Quali sono i vantaggi di ciascuno di essi? Quali sono invece gli svantaggi? Soprattutto.. quali sono quelli di cui realmente ci possiamo fidare e che ci conviene utilizzare?
In questo video-articolo diremo la nostra.

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