Алексей Ситников: счастье внутри нас! На 50% восприятие мира - это генетика. Психология долголетия
2.1 میلیون بار بازدید -
پارسال
-
Зарегистрироваться на бесплатный мастер-класс Марии
Зарегистрироваться на бесплатный мастер-класс Марии Лебедевой: https://udalennkastore.store/yanapavl...
Реклама Ип Луценко С.Ю.
ИНН 771872278546
erid:2Ranyo1KNXr
Вступить в сообщество Яны Павлидис "Forever woman": https://www.pavlidisyana.ru/fw
Сегодня мы поговорим с Алексеем Ситниковым о главных факторах счастливого полноценного долголетия-сохранении мотивации, оптимизма, умении ставить новые цели.
Алексей Ситников: профессор, доктор психологических наук, доктор делового администрирования (DBA), сертифицированный тренер НЛПКниги, лекции, проекты Алексея Ситникова: https://www.sitnikov.com/?ysclid=liee...
ТАЙМЛАЙН:
00:00 Вступление
01:45 О нашем госте
02:30 Начало интервью
02:50 Как психология долголетия повлиялв лично на вас?
04:22 Что влияет на долголетие?
06:38 Наше тело создано, чтобы жить 40 лет
08:12 Кто-то меняется, а кто-то разрешают себе стареть
10:30 Всё дело в целях и в правильных гормонах стресса
12:00 Норадреналин - это правильный гормон стресса
13:44 Задача мозга: обеспечить движение туда, куда я смотрю
20:30 Как только я ставлю цель, я себя мотивирую
22:32 Свобода - это способность хотеть то, что ты хочешь на самом деле
23:54 Если я поставил навязанную цель - это не сработает
29:00 Ребенок должен делать то, что он хочет
30:30 только когда внешней задачи нет, у мозга появляется возможность заняться собой
32:00 В больших семьях люди живут дольше! Задачи пожилых людей молодят
34:34 Женщине чтобы конкурировать приходится мыслить как мужчина
37:00 В танцах очень правильно распределены роли
38:34 Любой контакт - это танец
41:30 Научиться отпускать, научиться прощать и извиняться
45:02 Признаки того, что ты идёшь не к своей цели
49:00 Свои эмоции и победы нужно фиксировать
52:15 5 видов родовых программ
01:01:00 Как понять моё ли это?
01:04:00 Когда куда-то идёшь, автоматически уходишь!
01:07:30 Как вы относитесь в ИИ и как он повлияет на общество?
01:17:30 Чем мы отличаемся от наших родителей?
➤Для кого: для женщин 45+.
О чем: счастье жить и красиво взрослеть
Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.
➤Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео @pavlidis_yana
➤Плейлисты на моем канале:
✸VLOG / Мой дневник Video
✸ЗДОРОВЬЕ 45+ КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ!
✸АГЕНТ СТИЛЯ Гардероб 45+| Вещи с омолаживающим эф...
✸ПСИХОЛОГИЯ Встретить любовь в 40+ и стать счастл...
✸ЭКСКЛЮЗИВ Анна Михалкова: "Такого бешеного успе...
➤ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ КО МНЕ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
✸Я в Инстаграм Instagram: yana_pavlidis
✸Я на Фейсбук https://www.facebook.com/profile.php?...
✸Я в Одноклассниках https://ok.ru/profile/71345236630
Сотрудничество, реклама: [email protected]
+7 903 797-46-40
#ЯнаПавлидис
Реклама Ип Луценко С.Ю.
ИНН 771872278546
erid:2Ranyo1KNXr
Вступить в сообщество Яны Павлидис "Forever woman": https://www.pavlidisyana.ru/fw
Сегодня мы поговорим с Алексеем Ситниковым о главных факторах счастливого полноценного долголетия-сохранении мотивации, оптимизма, умении ставить новые цели.
Алексей Ситников: профессор, доктор психологических наук, доктор делового администрирования (DBA), сертифицированный тренер НЛПКниги, лекции, проекты Алексея Ситникова: https://www.sitnikov.com/?ysclid=liee...
ТАЙМЛАЙН:
00:00 Вступление
01:45 О нашем госте
02:30 Начало интервью
02:50 Как психология долголетия повлиялв лично на вас?
04:22 Что влияет на долголетие?
06:38 Наше тело создано, чтобы жить 40 лет
08:12 Кто-то меняется, а кто-то разрешают себе стареть
10:30 Всё дело в целях и в правильных гормонах стресса
12:00 Норадреналин - это правильный гормон стресса
13:44 Задача мозга: обеспечить движение туда, куда я смотрю
20:30 Как только я ставлю цель, я себя мотивирую
22:32 Свобода - это способность хотеть то, что ты хочешь на самом деле
23:54 Если я поставил навязанную цель - это не сработает
29:00 Ребенок должен делать то, что он хочет
30:30 только когда внешней задачи нет, у мозга появляется возможность заняться собой
32:00 В больших семьях люди живут дольше! Задачи пожилых людей молодят
34:34 Женщине чтобы конкурировать приходится мыслить как мужчина
37:00 В танцах очень правильно распределены роли
38:34 Любой контакт - это танец
41:30 Научиться отпускать, научиться прощать и извиняться
45:02 Признаки того, что ты идёшь не к своей цели
49:00 Свои эмоции и победы нужно фиксировать
52:15 5 видов родовых программ
01:01:00 Как понять моё ли это?
01:04:00 Когда куда-то идёшь, автоматически уходишь!
01:07:30 Как вы относитесь в ИИ и как он повлияет на общество?
01:17:30 Чем мы отличаемся от наших родителей?
➤Для кого: для женщин 45+.
О чем: счастье жить и красиво взрослеть
Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.
➤Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео @pavlidis_yana
➤Плейлисты на моем канале:
✸VLOG / Мой дневник Video
✸ЗДОРОВЬЕ 45+ КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ!
✸АГЕНТ СТИЛЯ Гардероб 45+| Вещи с омолаживающим эф...
✸ПСИХОЛОГИЯ Встретить любовь в 40+ и стать счастл...
✸ЭКСКЛЮЗИВ Анна Михалкова: "Такого бешеного успе...
➤ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ КО МНЕ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
✸Я в Инстаграм Instagram: yana_pavlidis
✸Я на Фейсбук https://www.facebook.com/profile.php?...
✸Я в Одноклассниках https://ok.ru/profile/71345236630
Сотрудничество, реклама: [email protected]
+7 903 797-46-40
#ЯнаПавлидис
پارسال
در تاریخ 1402/03/13 منتشر شده
است.
2,119,508
بـار بازدید شده