👁 Comment travailler son attention et améliorer sa concentration ? 📚 Apprendre à apprendre #1

Se former pour acquérir de nouvelles compétences ou changer de métier ? Se mettre en posture d’apprenant n’est pas toujours chose facile en tant qu’adulte. Première étape avant de se lancer : travailler sa capacité d’apprentissage !

La capacité d’apprendre est innée, par contre « savoir apprendre » nécessite une méthodologie et une compréhension des mécanismes complexes qui nous permettent non pas de travailler plus mais de travailler mieux.

💡 Découvrez dans cette vidéo comment améliorer sa concentration pour mieux apprendre.

Cette capsule est extraite du module « Apprendre à apprendre » dans le cadre des formations en alternance IFOCOP proposées en centre ou à distance.

Interview de Karine di FUSCO, Auteure, Consultante et Conférencière spécialisée dans les neurosciences appliquées à l’apprentissage et la formation des adultes.
* Son profil LinkedIn : LinkedIn: karinedifusco
* Son site web : https://boitecranienne.com/

======================= ★ A découvrir ★ =======================

🧠 Comment développer sa mémoire ? ▶️ 🧠 Comment développer sa mémoire ? 📚 A...
🙌 Comment lutter contre la procrastination ? ▶️ 🙌 Comment booster sa motivation et lu...

======================= ★ En savoir plus ★ =======================

1. Retrouvez-nous sur le site Web ▶️ https://www.ifocop.fr/
2. Découvrez l’article sur notre blog ▶️ https://www.ifocop.fr/apprendre-a-app...  
3. Suivez notre page école sur LinkedIn ▶️ LinkedIn: 15101336