طريقة عمل صنية السمك بالبصل والطماطم والليمون

يومياتي في وسط بناتي
يومياتي في وسط بناتي
186 بار بازدید - 4 سال پیش - طريقة عمل صنية السمك بالبصل
طريقة عمل صنية السمك بالبصل والطماطم والليمون بطريقة سهلة وسريعةطريقة عمل صينية السمك بالبصل والطماطم,
طريقة عمل السمك بالبصل والطماطم,
طريقة عمل صينية السمك بالطماطم,
صينية السمك بالطماطم والبصل,
صينية سمك بالبصل في الفرنطريقة عمل صينية السمك بالبصل والطماطم,
طريقة عمل السمك بالبصل والطماطم,
طريقة عمل صينية السمك بالطماطم,
صينية السمك بالطماطم والبصل,
صينية سمك بالبصل في الفرن
أونغسل السمك حلو ونقطعه ونسيبه يتصفي وبعدين نعمل الدقة بتاعتنا عبارة عن توم وفلفل مضروبين في الكبة وعليهم ٢ليمون وملح وكمون وكسبرة ناشفة
ونحشي بيهم السمك ويترك نص ساعة في التتبيلة
ونقطع بصل حلقات رفيعة وطماطم شرايح ونص كوب ليمون وربع كوب زيت ونجيب صنية نرص الأول شوية بصل وبعدين نرص السمك ونرص باقي البصل فوق السمك والطماطم ونحط الزيت والليمون وعلى نار هادية لحد مايستوي وبعد مايستوي ندخله الفرن تحت الشواية لمدة ١٠ دقايق وبعد كدا بالهنا والشفا
وصفة سهلة وسريعة للسمك
السمك من الأكلات المغذية جدا ومفيد وفيه فيتامينات والسمك الماكريل يحتوي على الاميجا 3


طريقة عمل صينية السمك بالبصل والطماطم,
طريقة عمل السمك بالبصل والطماطم,
طريقة عمل صينية السمك بالطماطم,
صينية السمك بالطماطم والبصل,
صينية سمك بالبصل في الفرن
4 سال پیش در تاریخ 1399/09/03 منتشر شده است.
186 بـار بازدید شده
... بیشتر