Daoyin per Milza e Stomaco 1

Emilio Martignoni
Emilio Martignoni
19.5 هزار بار بازدید - 13 سال پیش - Daoyin yangsheng gong per la
Daoyin yangsheng gong per la Milza e lo Stomaco. Si tratta dei primi 8 movimenti. Vengono praticati  ed insegnati Istituto Askesis Val d'Aosta e Piemonte.
Hewei Jianpi Gong – 和胃健脾功: armonizzare lo Stomaco e rafforzare la Milza
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1.Battere i denti e deglutire la saliva
2.Raccogliere le stelle nel cielo
3.Il gigante solleva un peso
4.Il Roc preme sul gozzo
5.Il gigante che gioca a palla
6.Battere leggermente il punto Zhisanli
7.Colpire il corpo come un martello che oscilla al vento
8.La gru bianca in volo
13 سال پیش در تاریخ 1391/01/13 منتشر شده است.
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