Prancha coreografada #esportesescsp #sesc #challenge

A gente adora um desafio, né? 😜

Seja para tentar reproduzir, para compartilhar ou só assistir, estás “provocações” nos inspiram e animam nossa rotina! 🤩

Hoje, por exemplo, a educadora Fabiana Amendola (@fabiamendola) do @sescsorocaba preparou um desafio de força e coordenação motora para você experimentar e / ou marcar aquele @ que vai arrasar!

Só vamos!🔥

#pratodomundover vídeo vertical, com pouco mais de 20 segundos, em que a educadora Fabiana, uma mulher loira, de cabelos presos atrás da cabeça e que veste uma regata cinza e uma calça roxa, permanece em posição de prancha enquanto realiza movimentos no ritmo da música.

#esportesescsp #sescsp #challenge #desafio #prancha #pranchacoreografada