自律神経の乱れからくる「肩こり」を解消する方法

今回は、自律神経の乱れからくる肩こりを解消する方法です。

この解決法ですが、めちゃくちゃ効きます。肩こりも、自律神経の乱れも、呼吸の深さまで解消します。

でも、めちゃくちゃ簡単な方法ですぐに試せるので、ぜひ動画を見ながら一緒にやってみてください。

◆◆◆目次◆◆◆
0:00 自律神経が原因の肩こり
0:33 原因
3:11 腸腰筋を緩めるストレッチ
5:56 まとめ


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自律神経、首こり、肩こり、腰痛、姿勢改善、骨盤の歪み、膝の痛み改善を専門。
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正直、60分3,980円のマッサージ受けるよりも、首が楽になります。
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自律神経からくる首こりを治す方法
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【肩甲骨はがし】30秒でできる肩こり改善ストレッチ
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梅雨になると自律神経が乱れて「だるさ」がひどい人へ
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自律神経を整える超簡単な呼吸法と姿勢
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突発性難聴・顔面神経麻痺・喉・花粉症が専門の耳鼻科鍼灸院です。
現在は東京で代々木上原院、大塚院の2店舗を運営しています。

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竹内岳登(たけうち・がくと) / GAKU先生
日本唯一の耳鼻科専門鍼灸師。株式会社givers技術顧問。
1988 年東京都生まれ。鍼灸整体師として約3万人の症例を扱
い、上咽頭炎、のどの不調、花粉症、突発性難聴、顔面神経麻痺
などの耳鼻科の症状に特化した日本で唯一の鍼灸治療院を開
業。わずか2年で1万人を施術。有名芸能人や歌手も数多く通う。
来院数の4 割を占める患者さんが上咽頭炎での悩みを抱える
中、西洋医学でも対処法が見つかっていない上咽頭炎の完治率は8割を超える。
整体術の源流でもある「活法」の分野でも技術講師としても活躍。



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