'절 운동' 하나로 전신운동이 가능하다? [엄지의 제왕 116회]

'절 운동' 하나로 전신운동이 가능하다? [엄지의 제왕 116회]
중년이 되면 자주 걸리는
여러 가지 질병들!
단순히 잘 넘어갔다고 해서
기뻐할 일이 아니다?

질병을 극복해서 증상을
없애는 것 보다 더 중요한 것이
질병 이후 몸을 건강하게 관리하는 것이라고 하는데!

한번 망가진 곳이 다시
아프게 되면 돌이킬 수 없는
결과를 불러올 수 있다!
우리가 몰랐던 비밀이
엄지의 제왕에서 공개된다!

*가정의학과 이동환 원장

패널 : 신동진, 김정은, 서재걸, 박상준, 하일성, 사미자, 윤영미, 김태현
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