نقع المكسرات في الماء لا يفيد .. و معلومات صادمة حول حمض الفيتيك

Horzak
Horzak
6.3 هزار بار بازدید - پارسال - نقع المكسرات في الماء لا
نقع المكسرات في الماء لا يفيد .. و معلومات صادمة حول حمض الفيتيك !
Soaking nuts
Phytic acid
من بين المكسرات التي يُشاع أن النقع ضروري لإزالة حمض الفيتيك منها هو الجوز البرازيلي، فهل صحيح أن النقع يزيل حمض الفيتيك من المكسرات و يزيد من امتصاص الجسم للمعادن و الفيتامينات منها ؟
_______________________
#horzak
#أدوية_طبيب
#طب_الأمل
#حمض_الفيتيك
#المكسرات
پارسال در تاریخ 1402/04/04 منتشر شده است.
6,337 بـار بازدید شده
... بیشتر