Психолог объясняет: Как удержать самоконтроль на целый день
239 هزار بار بازدید -
7 ماه پیش
-
Это прошлый выпуск Немного Лучше.
Это прошлый выпуск Немного Лучше. Почему я загрузила его снова?
Я соблюдала пост, и теперь не могу остановиться есть. Даже после того, как чувствую насыщение. Я решила вернуться к этой книге и поняла, что забыла некоторые ключевые моменты. После просмотра этого видео мне удалось справиться с компульсивным перееданием, поэтому я решила опубликовать его снова — вдруг оно поможет и вам.
Спасибо за понимание!
Я соблюдала пост, и теперь не могу остановиться есть. Даже после того, как чувствую насыщение. Я решила вернуться к этой книге и поняла, что забыла некоторые ключевые моменты. После просмотра этого видео мне удалось справиться с компульсивным перееданием, поэтому я решила опубликовать его снова — вдруг оно поможет и вам.
Спасибо за понимание!
7 ماه پیش
در تاریخ 1402/11/06 منتشر شده
است.
239,030
بـار بازدید شده