فوائد الحضن الصحية للجسم

عندما نستشعر أيادي من نحب تلتف حولنا نشعر بشئ من الطمأنينة والسلام الداخلي
فنحن لا نتعانق فقط عندما نشعر بالحنين أو الحب بل نتعانق وقت الفرحة ووقت الحزن
وفي كل وقت .. ومن فوائده
تقوية العلاقات
عندما نتعانق يفرز هرمون الأوكسيتوسين "هرمون العناق" الذي يشعرنا بالسعادة
استرخاء الجسم
يساعد على تقليل التوتر واسترخاء العضلات وتقليل الشعور بالإرهاق
تقليل الشعور بالاكتئاب
حيث يساعد على زيادة إفراز الدوبامين من الدماغ وتقليل الخوف وبالتالي الشعور بالسعادة
تخفيف الألم
يحفز العناق إفراز الإندورفين المخفف للآلام والذي يعمل على سد طرق انتقال الشعور بالألم
الشعور بالسعادة
يحفز العناق إفراز السيروتونين "هرمون السعادة" الذي يساعد على تحسين المزاج وتقوية شعور الثقة بالنفس
يحسن صحة القلب
حيث يساعد على خفض ضعط الدم وحماية القلب من الأمراض
يقوي المناعة
حيث يقاوم العديد من الأمراض ويقلل هرمونات التوتر التي تؤثر على جهاز المناعة
إذا فالحضن هو الشيء الجميل الذي يمنح من تحب فوائد كثيرة تنعكس على صحته، ولا يقتصر العناق أو الحضن على الزوجين فقط بل يمكنك أن تمنح فوائده لأخيك أو صديقك

تعرف أيضًا على أن كيف يعمل احتضان المرأة على حمايتها من أمراض القلب بالتفصيل من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3wmzLYg

Follow Us :
Webiste : http://www.dailymedicalinfo.com/
Facebook : Facebook: DailyMedicalinfo
Twitter : Twitter: DMedicalinfo
Youtube : dailymedicalinfo
Google+ : https://plus.google.com/+Dailymedical...
pinterest : Pinterest: dmedicalinfo
tumblr : http://www.tumblr.com/blog/dailymedic...
instagram : Instagram: dmedicalinfo
soundcloud : SoundCloud: dailymedicalinfo

• #science_technology
• #معانقة
• #الحنان
• #الاكتئاب
• #فوائد_الحضن
• #الحضن
• #فوائد_الحضن_الطبية_و_النفسية
• #فوائد_الحضن_النفسية
• #السعادة_الزوجية
• #هرمون_السعادة
• #السعادة_في_الحياة
• #سر_السعادة_الزوجية
• #الحياة_الزوجية
• #الحياة_الزوجية_الناجحة
• #اسرار_السعادة_الزوجية
• #مفاتيح_السعادة_الزوجية
• #العلاقة_الزوجية_الناجحة
• #الثقافة_الزوجية
• #العلاقة_الزوجية
• #الاسرار_الزوجية
• #العلاقة_الحميمية
• #اثارة_الزوج
• #كيفية_اسعاد_الزوج
• #أنواع_الحضن
• #مدة_العناق
• #الحضن_الحميمي
• #كم_حضن_يحتاج_الانسان_في_اليوم
• #الفرق_بين_الضم_والحضن