دلایل اشتهای زیاد و میل شدید به شیرینی جات
457 بار بازدید -
2 سال پیش
-
گرسنگی یک علامت طبیعیه که
گرسنگی یک علامت طبیعیه که نشون می ده بدن به غذا نیاز داره. گرسنگی بیش از حد نشانه ی اینه که بدن به غذای بیشتری احتیاج داره.
زمانی که گرسنه هستین (معده ی شما خالی است) دچار سردرد می شه، احساس تحریک پذیری می کنین و توانایی تمرکز خودت رو از دست میدی
تا به حال فکر کردین که چرا همیشه گرسنه هستین؟
گفته میشه که رژیم غذایی نامناسب که پروتئین، فیبر و چربی کافی ندارد، بی خوابی، استرس مزمن، برخی داروها و بیماری ها می توانند باعث گرسنگی مداوم در افراد شوند.
همراه من باش تا توی این ویدیو بهت دلایلش رو بگم
#مربی #ورزش #آموزش #
آدرس شبکه های اجتماعی من
https://twitter.com/mahyatohidii?s=09
https://instagram.com/fit.with.mahya?...
زمانی که گرسنه هستین (معده ی شما خالی است) دچار سردرد می شه، احساس تحریک پذیری می کنین و توانایی تمرکز خودت رو از دست میدی
تا به حال فکر کردین که چرا همیشه گرسنه هستین؟
گفته میشه که رژیم غذایی نامناسب که پروتئین، فیبر و چربی کافی ندارد، بی خوابی، استرس مزمن، برخی داروها و بیماری ها می توانند باعث گرسنگی مداوم در افراد شوند.
همراه من باش تا توی این ویدیو بهت دلایلش رو بگم
#مربی #ورزش #آموزش #
آدرس شبکه های اجتماعی من
https://twitter.com/mahyatohidii?s=09
https://instagram.com/fit.with.mahya?...
2 سال پیش
در تاریخ 1401/05/21 منتشر شده
است.
457
بـار بازدید شده