Proč je dobré pro lepší výkon zpomalit | Rostislav Václavek @ Meltingpot 2023

Výkon nemusí vycházet jen z vysokého objemu činností. Proč je v tomto ohledu méně více? Jak souvisí funkční pohyb s funkčním dechem? Co je vlastně stres a jak ho mohu ovlivnit změnou dechového vzorce? Toto vše a mnohem více se dozvíte v praxi se zakladatelem holistického přístupu 5 PILÍŘŮ ZDRAVÍ a master instruktorem Oxygen Advantage a Buteyko, RNDr. Mgr. Rostislavem Václavkem. 👤 Rosťa je certifikovaným Master instruktorem Buteyko – systému funkčního dýchání. Pomáhá lidem s dušností, alergiemi, astmatem nebo dysfunkčním dechovým vzorcem. Je také certifikovaným Master instruktorem systému funkčního dýchání Oxygen Advantage. SLEDUJTE NÁS 👇🏻 Web → www.meltingpotforum.com/ Facebook → www.facebook.com/meltingpotforum/ Instagram → www.instagram.com/meltingpotforum/ Twitter → www.twitter.com/meltingpotforum TikTok → www.tiktok.com/@meltingpotforum