ТАБУ́ЛЕ – ПОЛЕЗНЫЙ ЛЕТНИЙ САЛАТ | Рецепт Салата Табу́ле с Пшеном и Гранатом – Томаты и Соль🍅🧂

КАК ПРИГОТОВИТЬ САЛАТ ТАБУЛЕ

Вы просили побольше салатов. Покажу вам свой вариант табуле. Пшеничную кашу заменю на пшено (всем, кто избегает глютена, на радость), и еще пару секретиков )

1. Пшено промываем, наливаем в 2 раза больше воды, варим 15-20 минут. Остужаем.

2. Петрушку и кинзу режем мелко, тархун и мяту обрываем со стеблей и тоже режем.

3. Добавляем цедру половинки лимона и сок из него же.

4. Гранат разрезаем пополам и ложкой вытряхиваем зерна (смотрите видео)

5. Щедро заправляем самым ароматным оливковым маслом, солим.


Список покупок:
✔️Пшено 200 г
✔️Зелень (петрушка, мята, тархун, кинза) - большой пучок
✔️Цедра и сок половины лимона
✔️Гранат - половина
✔️Оливковое масло
✔️Соль

КУПИТЬ КУЛИНАРНЫЙ БОКС ТОМАТЫ И СОЛЬ:
https://tomatoesandsalt.com/

Подписывайтесь на YouTube канал и наши соцсети:
🍅YouTube: ТоматыиСоль
🍅 Facebook: Facebook: tomatoesandsalt
🍅 Instagram: Instagram: tomatoesandsalt

Продакшн – VIDEOFIRMA (https://videofirma.com.ua)
Автор, продюсер, ведущая – Наталка Денисенко (Facebook: ndenysenko)
Режиссер – Даша Ши (https://vimeo.com/dashashy)
Оператор – Макс Лебедь (https://vimeo.com/lebedmax)

💬 Сотрудничество – https://m.me/tomatoesandsalt
by VIDEOFIRMA

#Табуле #СалатТабуле #РецептТабуле

• #people_blogs
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #