تعليم التيرن في السباحه ✅ how to flip turn 🏊‍♀️ تعليم الدوران في السباحات الاربعة | تعليم السباحه

#تعليم_التيرن_الدوران_في_السباحات
.
.
النهارده هنتعلم حركات الذراعين لسباحه البريست… وشكل ايدك بيكون عامل ازاي هنشرحها  داخل المسبح + هنطبق نموذج نعرف شكل الايد ف المسبح عامله ازاي… هندخل ادوات مساعده معانا ف التعليم علشان تسهل علينا + يارب الكل يستفاد من الفيديو ده ❤❤
.
.
.
ياريت كلنا ندخل نعمل لايك (👍) واشتراك ف القناه ونفعل زرار الجرس علشان هنزل الفتره الجايه فيديوهات هتفيدك ❤
ياريت لو ناوي تتعلم وحابب السباحه فعلا تركز ف كل نقطه بقولها ف الفيديو وتنزل تطبقها صح 👌 ولو واجهتك مشاكل تعالي اكتبهالي ف كومنت تحت وهرد ع كل الناس ❤❤
… ودي روابط حساباتي كلها ممكن تدخل تكلمني عليها

البيدج بتعتي ع الفيس بوك;
Facebook: كابتن-لوكتي-captain-lochte-101031581807190
(instagram) : https://www.instagram.com/
(Facebook) : Facebook: Mostafa.lochte
(Whatsapp) : +201010885432

#كابتن_لوكتي
#كلنا_هنقدر_نتعلم_العوم_من_الصفر_للاحتراف
#تعليم_السباحه
#تعليم_السباحة_للمبتدئين
#تعلم_السباحة
#تعليم_السياحة
#سباحه_مسبح
#تعلم_السباحه
#تعلم_السباحه_للمبتدئين
#تعليم_السباحة_الحرة
#أسامه_الملولي
#سباحه
#تعلم_سباحه_الدولفين
#تعلم_سباحه_الكرول
#تعلم_سباحه_الباك
#تعلم_سباحه_البريست
#تعليم_سباحه
#اتعلم_العوم_ازاي
#كيفيه_الوقوف_ف_الماء
#الوقوف_ف_الماء_تعليم_السباحه_كسر_حاجز_الخوف
#تعليم_ضربات_رجلين_سباحه_الباك
#تعليم_حركات_ذراعين_سباحه_الباك
#تعليم_سباحه_الصدر_او_البريست
#swimming_drills
#natation_debutant technique
#learn_swimming
#رامز_جلال #رامز_عقله_طار