درمان آرتروز زانو و زانو درد با حرکات تقویتی بسیار موثر در خانه

در این ویدیو روش درمان آرتروز زانو و زانو درد ناشی از آن با حرکات تقویتی بسیار موثر در خانه آموزش داده شده است.
آرتروز زانو  (knee osteoarthritis) یکی از بیماری های شایع بین مردم است که به دردهای شدید در ناحیه زانو منجر می گردد ( knee pain ) و باید درمان گردد. روش های دارویی دارای عوارض سنگین بوده و درمان مناسبی نیستند. اما استفاده از حرکات ورزشی برای درمان آرتروز زانو بسیار موثر و کار آمد بوده و هیچ گونه عوارضی ندارد (knee osteoarthritis exercises).
بنابر این در این ویدیو تمرینات و ورزش های درمانی برای درمان آرتروز زانو آموزش داده می شود
( knee osteoarthritis treatment )
_________________
ویدیوهای مرتبط
درمان آرتروز زانو با معجون خانگی  درمان آرتروز زانو با معجون خانگی
درمان زانو درد با حرکات کششی ساده   درمان زانو درد با حرکات کششی ساده در ...
درمان زانو درد و آرتروز زانو با تمرینات تقویتی  درمان زانو درد با 8 حرکت تقویتی و تضم...
درمان نرمی غضروف و زانو درد ناشی از آن  درمان زانو درد و نرمی غضروف زانو (نرم...
درمان پارگی مینیسک زانو  درمان پارگی مینیسک داخلی زانو ( منیسک...
_________________
برای دیدن ویدیوهای بیشتر بر روی لینک زیر کلیک کنید
https://bit.ly/3uHTaF9
_________________
من فیزیوتراپیست عادل سلیمانی ، فارغ التحصیل رشته ی فیزیوتراپی در مقطع کارشناسی ارشد از دانشگاه علوم پزشکی تهران هستم. در این کانال که متعلق به کلینیک رویش می باشد، روش های درمانی ساده و خانگی برای درمان انواع دردهای مفصلی و عضلانی را آموزش می دهم. تمرین های ورزشی ساده و خانگی برای درمان بیماری هایی مانند گودی کمر، سیاتیک ، قوز پشت ، پای پرانتزی و دردهای مفصلی در این کانال ارائه می شود.
همچنین در کانال رویش ، روش های حفظ تناسب اندام نیز آموزش داده می شود.
_________________
وب سایت فیزیوتراپی رویش:
https://www.rooyeshpt.com
اینستاگرام رویش:
Instagram: rooyesh.pt
کانال تلگرام رویش:
https://t.me/Rooyesh_Pt
__________________
#آرتروز
#زانو درد
#osteoarthritis
#kneepain