রাগ কি ও রাগ চিন্তার বিষয় কেনো হয়ে ওঠে? | How to Control your Anger? in Bangla | Dr Arnab Pathak
179 بار بازدید -
ماه قبل
-
#AngerManagement
#AngerManagement #BanglaHealthTips
রাগ ম্যানেজমেন্ট একটি গুরুত্বপূর্ণ কৌশল যা আমাদের জীবনে ক্রোধের সহজভাবে সাম্প্রদায়িক ও প্রতিস্থাপন করতে সাহায্য করে। এটি একটি ব্যক্তির মানসিক স্বাস্থ্য এবং সামাজিক সম্বন্ধে গুণমুল করতে সাহায্য করতে পারে এবং সহানুভূতি ও সহযোগিতা প্রস্তুত করতে সাহায্য করতে পারে। রাগ নিয়ন্ত্রণ করার চিকিৎসা কিরকম? রাগের সমস্যা কিভাবে প্রতিরোধ করা যায়? বলছেন ডাঃ অর্ণব পাঠক, মানসিক চিকিৎসক।
এই ভিডিও তে,
রাগ কি? (0:00)
রাগ চিন্তার বিষয় কেনো হয়ে ওঠে? (0:47)
কি করে বুঝবেন আপনার রাগ নিয়ন্ত্রণ করা উচিত? (3:15)
রাগ ব্যবস্থাপনার জন্য দেওয়া বিভিন্ন চিকিত্সা কি কি? (5:05)
কত সময়ে লাগে থেরাপি বা চিকিৎসা কাজ করতে? (6:42)
রাগের সমস্যা কিভাবে প্রতিরোধ করা যায়? (7:52)
Anger is a natural emotion, but uncontrolled anger can have negative effects on various aspects of life. Anger management is crucial for maintaining healthy relationships, improving mental and physical health. How to deal with Anger Issues? Let's know more about Anger Management from Dr Arnab Pathak, a Psychiatrist.
In this Video,
What is an Anger Issue? in Bangla (0:00)
Why does Anger turn into a matter of concern? in Bangla (0:47)
When does one need Anger Management? in Bangla (3:15)
What is the treatment for Anger Issues? in Bangla (5:05)
How long does it take for anger management therapy or treatment to be effective? in Bangla (6:42)
How to prevent Anger issues? in Bangla (7:52)
Subscribe Now & Live a Healthy Life!
স্বাস্থ্যপ্লাস নেটওয়ার্ক মেডিকেল সম্পর্কিত কোন উপদেশ দেয় না। স্বাস্থ্যপ্লাস নেটওয়ার্কের বিষয়বস্তু শুধুমাত্র তথ্য প্রদান করা এবং এইটা কোনভাবেই একজন ডাক্তার/পেশাগত স্বাস্থ্যকর্মীর সিদ্ধান্তের বিকল্প নয়। আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কিত যেকোন প্রয়োজনে সবসময় পেশাগত স্বাস্থ্যকর্মীর পরামর্শ গ্রহণ করুন।
Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns.
For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusBangla)
For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Bangla at [email protected]
Swasthya Plus Bangla, the leading destination serving India & Bangladesh with Health Tips in Bangla on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!
রাগ ম্যানেজমেন্ট একটি গুরুত্বপূর্ণ কৌশল যা আমাদের জীবনে ক্রোধের সহজভাবে সাম্প্রদায়িক ও প্রতিস্থাপন করতে সাহায্য করে। এটি একটি ব্যক্তির মানসিক স্বাস্থ্য এবং সামাজিক সম্বন্ধে গুণমুল করতে সাহায্য করতে পারে এবং সহানুভূতি ও সহযোগিতা প্রস্তুত করতে সাহায্য করতে পারে। রাগ নিয়ন্ত্রণ করার চিকিৎসা কিরকম? রাগের সমস্যা কিভাবে প্রতিরোধ করা যায়? বলছেন ডাঃ অর্ণব পাঠক, মানসিক চিকিৎসক।
এই ভিডিও তে,
রাগ কি? (0:00)
রাগ চিন্তার বিষয় কেনো হয়ে ওঠে? (0:47)
কি করে বুঝবেন আপনার রাগ নিয়ন্ত্রণ করা উচিত? (3:15)
রাগ ব্যবস্থাপনার জন্য দেওয়া বিভিন্ন চিকিত্সা কি কি? (5:05)
কত সময়ে লাগে থেরাপি বা চিকিৎসা কাজ করতে? (6:42)
রাগের সমস্যা কিভাবে প্রতিরোধ করা যায়? (7:52)
Anger is a natural emotion, but uncontrolled anger can have negative effects on various aspects of life. Anger management is crucial for maintaining healthy relationships, improving mental and physical health. How to deal with Anger Issues? Let's know more about Anger Management from Dr Arnab Pathak, a Psychiatrist.
In this Video,
What is an Anger Issue? in Bangla (0:00)
Why does Anger turn into a matter of concern? in Bangla (0:47)
When does one need Anger Management? in Bangla (3:15)
What is the treatment for Anger Issues? in Bangla (5:05)
How long does it take for anger management therapy or treatment to be effective? in Bangla (6:42)
How to prevent Anger issues? in Bangla (7:52)
Subscribe Now & Live a Healthy Life!
স্বাস্থ্যপ্লাস নেটওয়ার্ক মেডিকেল সম্পর্কিত কোন উপদেশ দেয় না। স্বাস্থ্যপ্লাস নেটওয়ার্কের বিষয়বস্তু শুধুমাত্র তথ্য প্রদান করা এবং এইটা কোনভাবেই একজন ডাক্তার/পেশাগত স্বাস্থ্যকর্মীর সিদ্ধান্তের বিকল্প নয়। আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কিত যেকোন প্রয়োজনে সবসময় পেশাগত স্বাস্থ্যকর্মীর পরামর্শ গ্রহণ করুন।
Swasthya Plus Network does not provide medical advice. Content on Swasthya Plus Network is for informational purposes only, and is not a substitute for the professional judgment of a doctor/health professional. Always seek the advice of a qualified health professional for your health concerns.
For requesting contact details of doctors - please message Swasthya Plus on Facebook: www.facebook.com/SwasthyaPlusBangla)
For feedback and business inquiries/ organise a doctor interview, contact Swasthya Plus Bangla at [email protected]
Swasthya Plus Bangla, the leading destination serving India & Bangladesh with Health Tips in Bangla on health, hygiene, nutrition, lifestyle, and more!
ماه قبل
در تاریخ 1403/04/26 منتشر شده
است.
179
بـار بازدید شده