【さつまいもダイエット】これで8キロ痩せました🧜さつまいもで食物繊維摂取🫰じゃんじゃんお通じ最強おやつ🍠材料さつまいものみ⭐️

なんか、あのぉ、あっ、が口癖です。 人と関わる事がしんどいので毎日1人でぼーっとしています。 もうすぐ30歳なので焦りもありつつ、1人が好き過ぎてどうしたらいいかわかりませんので、食べてしまいます。 ◎158㎝ 元53kg→現在45kg(3ヶ月でマイナス8kg痩せた) ◎あと5kg痩せて40kgが目標 ◎ダイエットルーティン✍️ ◎雑&適当&大胆&雑魚動画 【SNS】 ◎自分のアカウント ・Instagram(飼い主アカウント)→www.instagram.com/dieter.ol/ ・TikTok→www.tiktok.com/@dieter.29ol?_t=8aONpURKi37&_r=1 ◎猫ちゃん(おじゃる)アカウント ・Instagram→ instagram.com/ojaruneko?utm_medium=copy_link @ojaruneko ・TikTok→www.tiktok.com/@ojaruneko