🔵 Suplementos clave para AUMENTAR la ENERGIA Y reducir la FATIGA CRÓNICA
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4 سال پیش
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La fatiga crónica es un trastorno complejo y debilitante que se caracteriza por una fatiga extrema que no desaparece con el descanso y que puede empeorar con la actividad física o mental. La suplementación es una opción que se utiliza a menudo como parte del tratamiento para aliviar algunos de los síntomas de la fatiga crónica y mejorar la calidad de vida de quienes la padecen.
Sin embargo, debido a la complejidad del trastorno y a la falta de investigación definitiva sobre los suplementos, es importante tener en cuenta que la suplementación no es una solución única para la fatiga crónica y que cada persona puede responder de manera diferente a los suplementos.
Por lo tanto, es fundamental entender cómo manejar adecuadamente la suplementación en la fatiga crónica para evitar efectos adversos y obtener los mejores resultados posibles.
Para más información, puedes VER los siguientes VÍDEOS 👇
🎥 Aprende Cómo COMBATIR los TRASTORNOS DEL SUEÑO 😴 [Crononutrición Y Suplementación]: Aprende Cómo COMBATIR los TRASTORNOS ...
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00:00 Introducción
3:43 La Fatiga crónica
15:44 Síntomas
17:07 Distribución de energía y gasto energético
22:09 Fuentes de energía
25:22 Hormonas
26:40 Neuroinflamación central
31:46 Modelo de Fatiga crónica
36:47 Acidosis
43:06 Suplementación
En esta conferencia, Don Daniel de la Serna realiza una clase progresiva sobre la fisiología básica de la obtención de energía y las enfermedades que tienen, de forma subyacente, un estado inflamatorio seguido de fatiga crónica.
· ¿Puede una falla energética causar alguna patología?
· ¿Cómo se puede optimizar el metabolismo energético?
· ¿Qué papel tiene la suplementación al respecto?
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4 سال پیش
در تاریخ 1398/12/08 منتشر شده
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