سلسلة برنامج ثلاثة ايام بالاسبوع/ اليوم الاول صدر - اكتاف - بايسبس / chest-shoulder-biceps eyad alchaer منتشر شده در تاریخ 1400/08/06 345.7 هزار بار بازدید - 3 سال پیش #sports #كمال_اجسام #لعب_حديد #هرمونات #لروتينات #فيتامينات #تخسيس #تنزيل_دهون #تنحيف #حرق_دهون #عضلات_معدة #تفصيل_اجسام #برنامج_تمرين #تمارين_جديده #تمرين_صدر #تمرين_اكاف #تمرين_بايسبس #عضلات_يدين_كبيرة #تفصبديل_العروق #العراق #المغرب #السعوديه #البحرين #دبي #ابو_ظبي #لبنان #سوريا #bodybuilding #chest_training #shoulder #biceps 3 سال پیش در تاریخ 1400/08/06 منتشر شده است. 345,767 بـار بازدید شده ... بیشتر