İnsanın Fabrika Ayarları: Stres | Sinan Canan | DenizBank Deniz Akademi

‪@AcikBeyin‬ ’den tanıdığımız #SinanCanan ile #İnsanınFabrikaAyarları serisinin ikinci bölümünde tabiattaki bütün canlıların hayatlarını kurtaran ancak bizlere zarar veren #Stres başlığını ele alıyoruz. Stresin vücudumuza etkilerini ve başa çıkma yollarını konuştuğumuz bu videoyu hadi gelin beraber izleyelim. Sizler de stres ile mücadele yöntemlerinizi yorumlarda bizimle paylaşmayı unutmayın.

00:00 Giriş
00:42 Stres Nedir?
01:23 Beyin ve Stres
02:11 İnsan Beyninin Gelişimi
06:19 Stres Anında Zihnimiz
09:55 Stresin Vücudumuza Etkileri
11:56 Stres ile Başa Çıkma Yolları
14:01 Özet

Yeni videolardan ilk siz haberdar olmak isterseniz, hemen abone olun:
@denizbankdenizakademi

• #education
• #deniz_akademi
• #denizakademi
• #denizbank
• #deniz_bank
• #stres
• #stresi_ynetmek
• #stresle_baa_kmak
• #ak_beyin
• #sinan_canan
• #sinan_canan_videolar
• #stressizlik
• #insann_fabrika_ayarlar
• #stres_nasl_atlr
• #stres_ynetimi