5.3.- Técnica de carrerra: Ejercicios de tracción
69 هزار بار بازدید -
8 سال پیش
-
Tercer y último subcapítulo del
Tercer y último subcapítulo del capítulo 3 en el que se puede ver como optimizar el aprovechamiento de la fuerza de compactación articular en la tracción que realiza el pie sobre el suelo durante el apoyo de carrera. Para ello, se propone una progresión racional de diferentes ejercicios tanto técnicos como físicos.
8 سال پیش
در تاریخ 1395/10/19 منتشر شده
است.
69,063
بـار بازدید شده