직접 보고도 믿기 힘든 물과 소금의 놀라운 치매 예방효과!

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치매 예방과 치유. 물이 최고의 약. 김영진. 성안당. 2023.
p173. p174. p181. p183. p184. p185. p186. p188. p190. p197-203. p209. p216. p217

00:00 인트로
00:45 책과 저자 소개
00:48 4부 치매 예방과 치유의 놀라운 효과
03:20 치매 증상 80%가 치유되는 물의 효과
06:03 섬망은 물이 최고의 명약
07:59 물, 뇌의 필수 에너지원
13:07 배고품과 갈증을 분별하는 수단
15:00 물을 제대로 마시는 법  

오늘은 구독자님들에게 정말 필요한 가장 쉬고 값싼 치매 치료에 대해 알려드리려고 합니다.
치매 유병률은 선진국의 경우는 미국 13.9%, 캐나다 8%, 영국 6.6%, 이탈리아가 8.3%입니다. 우리나라의 2012년 조사 결과, 65세 이상의 노인의 치매 유병률은 9.18%입니다. 치매 환자는 2041년에 200만으로 전망되어, 빠른 속도로 증가하고 있습니다. 그만큼 치매는 그 누구도 피할 수 없는 질병인 것이지요.
치매 예방과 치유 물이 최고의 약. 김영진. 성안당. 2023)에서는 치매를 예방하는 방법으로 현명하게 물먹기와 소금 섭취하기를 말하고 있는데요. 김영진 저자는 미국에서(Nutrition Therapy Institute) 21세기 최첨단 영양학을 전공하고 자연 건강법을 전하고 있습니다. 저자는 특히 치매를 쪼그라든 뇌라고 표현합니다.

이 책의 1부에는 치매가 암보다 무서운 이유, 건망증과 치매의 차이, 왜 남성보다 여성에게 치매가 더 많이 발생하는지, 치매인의 뇌에서는 어떤 일이 벌어지고 있는지 등 치매에 관한 전반적인 내용이 나옵니다. 2부에서는 치매를 일으키는 식품과 치매에 안 좋은 영향을 미치는 나쁜 식습관을 소개합니다. 3, 4부에서는 체내에 물이 부족해서 뇌에 물 공급이 되지 않아 치매로까지 영향을 미치는 과정과 물이 치매의 예방과 치유에 도움이 되는 이유에 대해 설명합니다. 5부에서는 운동, 독서 등 생활 습관 개선습관을 통해 치매를 예방할 수 있는 방법을 소개합니다.  저는 물과 소금이 중요하다고 저자가 말한 4부를 중점적으로 소개해 드리겠습니다. 제가 소개한 부분은 극히 일부이고, 저의 견해로 재해석 되니, 여러분들도 책을 한번 읽으시면 더욱더 도움이 될 것 같습니다.

 Reference
1. 치매 예방과 치유. 물이 최고의 약. 김영진. 성안당. 2023.
p173. p174. p181. p183. p184. p185. p186. p188. p190. p197-203. p209. p216. p217
2. 보건복지부지정 노인성치매임상연구센터
http://public.crcd.or.kr/Info/Mechani...
3. 운동화 신은 뇌. 에릭 헤이거먼. 녹색지팡이. 2022
4. 걷기만 해도 병이 낫는다. KBS 생로병사의 비밀 제작팀. 비타북스. 2022

Disclaimer
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건강증진을 목적으로 만들어진 영상으로서 의학적인 진료를 대신할 수 없음을 당부드립니다.  
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따라서 시청자 본인의 선택과 판단이 요구되며, 이에 따른 결과에 대해 본 채널은 어떠한 책임도 지지 않음을 밝혀둡니다.
본인의 건강 상태마다 차이가 있을 수 있으니, 필요시 전문의와 상의하시길 권해드립니다.
감사합니다.

Edit: Movavi Video Editor
Video phpto clip:  Elements.envato.com
Music: Utuve free music

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