Я бегала каждый день в течение 30 дней

В этом видео я поделюсь с вами результатом своего нового челенджа: я бегала каждый день в течение 30 дней! Реально ли мне удалось бегать каждый день? Какого результата смогла достичь? Сколько кг я скинула за этот эксперимент? Буду ли я его повторять? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в этом видео- приятного просмотра! ______________________________ 📌 Интенсив "Быстрый старт на YouTube": https://alinamuradimova.com/ Узнай основы создания успешного канала — где, как и на что снимать контент, чтобы начать зарабатывать на YouTube ❤️ Inst: https://www.instagram.com/alina.muradimovaa/?hl=ru Telegram: https://t.me/alina_muradi Подписывайся, чтобы узнать о моей жизни, блогинге и YouTube ⭐️ ТАЙМ-КОДЫ: https://www.seevid.ir/fa/w/odhVx7PkhBI - сбила прохожего пока бежала? https://www.seevid.ir/fa/w/odhVx7PkhBI- мне нужно кое-что сказать… https://www.seevid.ir/fa/w/odhVx7PkhBI - что я сделала перед началом эксперимента? https://www.seevid.ir/fa/w/odhVx7PkhBI - с чем еще помогает бег кроме сжигания жира? (неожиданно) https://www.seevid.ir/fa/w/odhVx7PkhBI - я готова была умереть ради эксперимента… (эмоционально) https://www.seevid.ir/fa/w/odhVx7PkhBI - снимаем замеры «ДО» - до каждого миллиметра! https://www.seevid.ir/fa/w/odhVx7PkhBI - телепорт в первый день забега- какого оно? https://www.seevid.ir/fa/w/odhVx7PkhBI - я не хотела пугать вас, но… https://www.seevid.ir/fa/w/odhVx7PkhBI - какую цель я себе поставила к концу челенджа? https://www.seevid.ir/fa/w/odhVx7PkhBI - на самом деле, я просто хотела больше есть… https://www.seevid.ir/fa/w/odhVx7PkhBI - телепорт во вторую неделю забега - вжух https://www.seevid.ir/fa/w/odhVx7PkhBI - черт возьми, почему мне этого никто не сказал раньше? https://www.seevid.ir/fa/w/odhVx7PkhBI - на камере увидела, как за мной все время пробежки ехал незнакомый мужчина… что делать? https://www.seevid.ir/fa/w/odhVx7PkhBI - пропустила один день… почувствовала ли я разницу? https://www.seevid.ir/fa/w/odhVx7PkhBI - последняя неделя терзаний, вы посмотрите на это https://www.seevid.ir/fa/w/odhVx7PkhBI - для чего мы все здесь собрались, рубрика «ПОСЛЕ» https://www.seevid.ir/fa/w/odhVx7PkhBI - что я ела, чтобы не дай бог не скинуть вес https://www.seevid.ir/fa/w/odhVx7PkhBI - какое приложение я использовала? https://www.seevid.ir/fa/w/odhVx7PkhBI - минусы бега- 1001 отговорка, чтобы отмазаться от пробежки Мой английский канал: https://www.seevid.ir/fa/result?ytch=UCeCWtDvCOx4Yz_f8sc-IC-A Буду очень благодарна за подписку и поддержку канала! ❤️ Курс на Бали я все-таки не записала, а вот трекер пробежек из видео можно скачать по этой ссылке: https://my.365done.ru/checklist/5f5b9892bee00200289d169c Сотрудничество: [email protected] Alina Muradimova Алина Мурадимова

• #film_animation
• #30
• #30
• #
• #
• #30
• #
• #
• #i_ran_a_mile_everyday_for_a_month
• #i_ran_everyday_for_a_month
• #
• #
• #
• #
• #
• #