Eintauchen in Passive Yin: Yoga Einzelunterricht Baden bei Wien
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3 سال پیش
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In Deinem Yoga Privatunterricht in
In Deinem Yoga Privatunterricht in Baden bei Wien begleite ich Dich hochprofessionell und empathisch bei Deiner bewussten Änderung von automatisch ablaufenden Bewegungs- & Handlungsmustern: www.chiaradina.com/yoga-einzelstunden-baden-bei-wi…
Dein individuelle Umstrukturierungsprozess ist durch ein achtsames “Dich-erneut-Kennenlernen-dürfen” getragen.
Beim Passive Yin arbeiten wir miteinander an Deinen faszialen Strukturen um sie nachhaltig zu beeinflussen und Dir mehr Freiheit und Bewegungsspielraum zu verschaffen. Wir bleiben 3 bis 5 Minuten miteinander in Dehnpositionen damit Du ins Spüren kommen kannst und Dich immer mehr entspannen und abgeben lernst, während Du atmest. Du gewinnst mehr Freiraum auf der körperlichen als auch auf der emotionalen und mentalen Ebene. Während unserer gemeinsamen Arbeit stehen wir die ganze Zeit über in Austausch und bleiben in Kommunikation: so wird dein parasympatisches System auf der gesundheitsförderlichen Seite angesprochen und Dein ventraler Vagus Ast in Tiefenentspannung aktiviert.
Durch achtsames Arbeiten und das Atmen in den Fokus zu bringen, eignet sich diese Arbeit auch hervorragend, therapiebegleitend eingesetzt zu werden. Durch gut investierte Zeit, Dich fallen zu lassen und vollständig entspannen zu lernen, kannst Du Deine Gesundheit ein Leben lang fördern!
Ich unterstütze Dich aus ganzem Herzen gern dabei: durch ein in Kontakt kommen begreifen: ich freu mich auf Dich!
#BadenbeiWien #YogaPrivatstunde #PassivesMyofaszialesDehnen
3 سال پیش
در تاریخ 1400/11/20 منتشر شده
است.
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