親指で蹴って歩くのが足に良くない理由と正しい歩き方　｜京都市北区　もり鍼灸整骨院

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▼目次
0:00 初めに
2:20 親指で蹴ってあるくとは
3:27 歩く時の軌跡とは
4:40 蹴って歩くのがいけない理由
5:20 推進力は筋力を使わない
8:40 上下運動が大きくなる
11:10 足首が捻れる

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▼参考動画
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