Meditación para sanar cuerpo, emociones, elevar vibraciones y abrir corazon | MalovaElena
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6 سال پیش
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🧘♀️MEDITACIONES MEDITACIONES
🟢 MOVILIDAD NIVEL 1 EJERCICIOS DE MOVILIDAD NIVEL 1
🔵 MOVILIDAD NIVEL 2 EJERCICIOS DE MOVILIDAD NIVEL 2
🔴 MOVILIDAD NIVEL 3 EJERCICIOS DE MOVILIDAD NIVEL 3
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☝️RECOMENDACIÓNES Y ENLACES ÚTILES
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No se recomienda durante la menstruación. Clases especiales para esos días aquí
YOGA PARA MUJERES
Ninguna clase es apta para embarazadas y no apto con problemas con la salud
* Instagram de Elena Instagram: elenamalova_com
* Instagram de Marcelo Instagram: marcelolecourt
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Música del video - los autores son Marcelo Lecourt y Elena Malova
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ESTE VIDEO ES UNA DEMONSTRACIÓN
SE RECOMIENDA REALIZAR CUALQUIER ACTIVIDAD FÍSICA SIEMPRE BAJO SUPERVISIÓN DE UN PROFESIONAL
Consulte a un doctor antes de comenzar cualquier programa de ejercicios
Consulte a un terapeuta en yoga o doctor si tiene algunas problemas con la columna, hernias, discopatía o cualquier otra condición física/emocional/mental para obtener atención individual según el caso. Ningún video es apto para embarazadas
*Ni Elena Malova ni cualquiera otra persona del canal MalovaElena
será responsable de cualquier herida o lesión sostenida entrenándose en su casa, gimnasio o en otra parte
#flexibilidad #yogaencasa #yogaparaprincipintes
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6 سال پیش
در تاریخ 1397/05/25 منتشر شده
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