Geduld lernen - Warum geduldig zu sein so schwierig ist und wie Sie es schaffen können!
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Im folgenden Video geht es um das Thema Geduld lernen - Warum geduldig zu sein so schwierig ist und wie Sie es schaffen können!
Sind Sie geduldig oder wollen Sie im Leben immer alles gleich und sofort? Können Sie abwarten, wenn es manchal etwas länger dauert? Kommen Sie damit zurecht, wenn die Dinge nicht so laufen, wie Sie es sich erhofft haben?
Laut Duden ist Geduld die „Ausdauer im ruhigen, beherrschten, nachsichtigen Ertragen oder Abwarten von etwas“. Das Gegenteil von Geduld wären Gefühle wie Unruhe, Aggression, Verlangen etwas haben wollen usw. Wenn wir ungeduldig sind, erleben wir häufig Hilflosigkeit und fühlen uns überfordert. Aus dieser Ohnmacht heraus kann Wut und Aggression entstehen.
Geduld führt dazu, dass man in der Gegenwart lebt und den Moment genießen kann ohne sich Sorgen zu machen. Die Wahrnehmung wird bewusster und nicht nur die großen Ereignisse im Leben werden wertgeschätzt, sondern auch die kleinen Erfolge und Freuden.
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#reinhardpichler #geduldlernen #coaching
4 سال پیش
در تاریخ 1398/12/02 منتشر شده
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