حقائق لم تكن تعرفها عن القهوة - هذا ما يحدث لجسمك بعد شرب القهوة -حقائق علمية لايجب تجاهلها

شاهد باستخدام القهوة : كيفية تبييض البشرة  في المنزل - للحصول على بشرة لامعة ونضرة -نتيجة مدهشة
Video

--
رابط صفحتنا على فيس بوك .. نتمنى زياتكم والاشتراك معنا
Facebook: MonawaatAlamya

----

لازم تشوف المقطع بالكامل علشان تعرف المعلومة بالكامل وكمان علشان تشوف طريقة تحضير القهوة المثلجة ... مشروب منعش ويعطيك الطاقه

فوائد شرب القهوة:
رفع مستويات الذكاء والتركيز والطاقة: القهوة بتمنحك الشعور بالطاقة وبتقلل الاحساس بالتعب او الاجهاد بالاضافه لكونها بتحسن وظائف المخ والذاكرة وكمان بتحسن المزاج العام وبتزيد من التركيز واليقظه وسرعة رد الفعل ... والسر في دا انها بتحتوي على مادة منشطة طبيعية وهي مادة الكافيين  واللي بتنتقل الى الدماغ بواسطة الدم واللي بتبدا بشكل مباشر في مزاولة مهماتها في التاثير على الدماغ والطاقه والتركيز ...  

التقليل من نسب الاصابه بمرض الزهايمر والخرف
العديد من الدراسات اظهرت ان شاربي القهوة بتقل عندهم نسب الاصابه بالزهايمر بنسبة تقارب ال65%
وطبعا مش بس شرب القهوه اللي هيساعدك في كدا ...
انت كمان لازم تهتم بممارسة الرياضه وتناول الطعام الصحي علشان توصل لنتائج افضل ...

القهوة بتعمل على تحفيز حرق الدهون:  باختصار مادة  الكافين الموجودة في القهوة بتساعد على حرق الدهون

القهوة بتتسبب في زيادة هرمون الادرينالين في الدم ودا بينعكس بشكل مباشر على ادائك البدني ... علشان كدا القهوة بتتسبب في رفع ادائك البدني
الامر دا بيخلي الانسان مستعد للقيام بالمجهود البدني المكثف..
الادرينالين هيتسبب في تحفيز عملية تكسير الخلايا الدهنية في الجسم وبالتالي الجسم هيستخدمها كوقود وطاقه لانها هتكون على هيئة احماض دهنية في الدم ... علشان كدا بينصح بتناول فنجان من القهوة قبل ممارسة الرياضه ب30 دقيقة ....

-وقاية الكبد وتقليل خطر الاصابه بتليف الكبد : القهوه بتتسبب او بتساعد على وقاية الكبد من الامراض المختلفه ... ودا طبقا للدراسات التي اجريت واثبتت ذلك

القهوة تساعد في تقليل خطر الاصابه بالسكري من النوع الثاني

-تخيل ان القهوه بتققل خطر الاصابه بالاكتأب... في دراسة تم اجرائها على عينة من الناس اللي بيشربو القهوة كعادة يومية ...

القهوة تقلل خطر الاصابه ببعض انواع السرطانات وعلى سبيل المثال:
احد الدراسات اثبتت ان الاشخاص الذين يشربون القهوة هم اقل عرضة للاصابه بسرطان الكبد بنسبه تقارب ال40 %  

-القهوة تقلل خطر الاصابه بالسكتة الدماغية ودا كان طبقا لاحد الدراست التي اجريت.

-القهوة تقلل من خطورة الاصابه بمرض باركنسون او الشلل الرعاش طبقا للعديد من الدراسات التي اجريت

-تحتوي القهوة على مضادات الاكسدة.

القهوة مفيدة جدا للبشرة ودا لان مادة الكافين بتتسبب في التخلص من اكسدة البشرة والمساعده في عدم ظهور التجاعيد وكمان بتتسب في تنظيف البشرة من الخلايا الميته والتخلص من الهالات السوداء وبالتالي تفتيح البشرة
وهسبلكم رابط لوصفة مفيدة جدا في تنقية وتقشير وتفتيح البشرة هسيبلكم الرابط في صندوق الوصف باالاسفل

القهوة مفيدة جدا لبصيلات الشعر
القهوة تقي من الصداع لانها تعمل على تقليل حجم الاوعية الدموية
وخصوصا اذا كان الصداع في بدايته ... ولكن بالنسبه لمرضى ارتفاع ضغط الدم فاالامر سيكون مختلفا لانه من الممكن انها تزيد الصداع والي هيكون اكيد سببه ارتفاع ضغط الدم..  
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
جميع مقاطع الفيديو في قناة منوعات عالمية ثقافية هي بغرض التثقيف والتنوير وتقديم  المعلومات العامة فقط. لايجب عليك ابدا تشخيص حالتك بنفسك. نحن لا نقوم بالتشخيص او وصف العلاجات لك.كل ما يتم تقديمه على القناة ليس بديلا عن الطبيب و الفحص الطبي.  
تذكر دائما :
الذهاب الي الطبيب هو الخيار الأمثل
====================
The videos in this channel are for general information purposes only.
always remember :
Going to the doctor is the best option
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#القهوة #القهوة_المثلجة #منوعات_عالمية_ثقافية

• #people_blogs
• #القهوة
• #فوائد
• #القهوة_المثلجة
• #اضرار_القهوة
• #وقاية
• #علاج
• #امراض